①積み上げ ジム、勉強 ②久しぶりのジム 雨が続くので久しぶりのジムに行った コロナ対応でめんどくさくはなってるが、やはり雨の日に運動できるのはありがたい ③具体化 音楽バーに知人を連れていくことで話がまとまった その日は本来、田端大学にとって大事…

①減量 今朝、体重を測ったら体重が落ちていた 有酸素運動、少しの食事制限が決めてだと思う 代謝が悪いなどを言い訳にせず、引き続き頑張りたい ②新規開拓 新しいお店を開拓 もう１人の方が機転を利かせ、会員制のお店に入り込む こういう世界もあるのかと思…