2022年11月24日

①新規案件

新規継続案件のオファーがほぼ決まった。

中々そういうことが決まりにくい業界のなかでヒットを打ててよかった。

②出お掛け

相方と仕事終わりに出かける。打ち合わせやらクラフトビールやら

③柔軟

痩せるには筋トレに合わせて柔軟も大事だと説かれた

たしかに私は身体がとてもガチガチである。

そして、運動能力の高い人は総じて柔軟を大事にしているイメージもある。

今日から少しずつストレッチを取り入れようと思う。