2022年7月10日

①積み上げ

田端大学課題、勉強、ランニング、引っ越し準備

②外カフェ

カフェで室内にいることが多いのだが、混んでいて外にいる

多少蒸し暑いが、からっとしているのでそこまで気にならない　開放的で気に入る

③ランニング

長距離を休まず走れる距離が長くなってきた

昔はハーフマラソンを走りきれたくらいである　頑張ってあの頃に戻ろう